L'accompagnement de 3 mois pour simplifier votre quotidien,
réduire votre consommation et vivre mieux avec moins !
Prochaine session : du 6 Février au 30 Avril 2023
EST-CE QUE CES SITUATIONS VOUS PARLENT ?
- Vous vivez dans un environnement encombré
- Vous avez du mal à économiser pour vivre mieux et investir dans des projets
- Vous souhaitez mener une vie plus saine, loin des produits industriels transformés
- Vous n'arrivez pas à vous motiver seule pour changer vos habitudes du quotidien
- Vous souhaitez ralentir le rythme et réduire votre charge mentale
Et si 2023 était l'année où vous simplifiez votre quotidien, devenez plus organisées, réduisez vos dépenses et achats inutiles et où vous vous réappropriez enfin votre temps ?
Alors rejoignez l'accompagnement La Méthode SIMPLE !
CE QUE CET ACCOMPAGNEMENT VA VOUS APPORTER :
- Comment améliorer mon organisation et enfin me motiver à faire des changements dans mon quotidien
- Comment faire du tri dans mes possessions en me débarrassant du superflu et en ne gardant que l'utile et ce qui me tient à cœur
- Comment finir mes produits industriels ménagers et d’hygiène pour les remplacer petit à petit par des produits maison
- Quels produits maison réaliser par moi-même pour faire des économies et utiliser l’essentiel au quotidien
- Comment organiser mes repas du quotidien pour faire des économies et réduire ma charge mentale
- Comment réduire mes achats du quotidien et organiser mon budget pour dépenser intelligemment et mettre de côté pour mes projets
- Quelles habitudes zéro déchet adopter selon mes besoins pour réduire mes dépenses, ma charge mentale et gagner du temps
LA MÉTHODE SIMPLE : MA MÉTHODE PERSONNELLE
En tant que femme active, j'ai été victime de la surconsommation pendant des années, mais aussi d'un stress quotidien et d'habitudes de vie qui m'éloignaient de mes envies et projets personnels (voyager, besoin de temps libre, envie de passer du temps avec mes proches, etc.).
Je veux vous libérer de ce mode de consommation à outrance, vous permettre de vous réapproprier votre budget et réduire votre charge mentale de femme active.
Chacune d'entre-nous a ses besoins et ses contraintes au quotidien, mais avec une certaine organisation de vie, il est possible de simplifier et d'améliorer son quotidien mais aussi de réduire son stress et retrouver un équilibre de vie.
La Méthode SIMPLE a été créé pour vous rendre accessible ma propre organisation de vie qui m'a permis depuis 2017 :
- d'épargner 1/3 de mon salaire chaque mois en étant salariée,
- de voyager plusieurs fois par an,
- de limiter mon budget shopping,
- de réduire le nombre de produits que j'utilise au quotidien,
- de me débarasser du superflu dans mes placards et autres zones où l'encombrement s'accumulait avant.
Ce qui me permet aujourd'hui de ralentir le rythme, de réduire ma charge mentale, d'avoir trouvé une réelle vision alternative à la surconsommation et de simplement vivre mieux et pleinement.
LA MÉTHODE SIMPLE : MA MÉTHODE PERSONNELLE
En tant que femme active, j'ai été victime de la surconsommation pendant des années, mais aussi d'un stress quotidien et d'habitudes de vie qui m'éloignaient de mes envies et projets personnels (voyager, besoin de temps libre, envie de passer du temps avec mes proches, etc.).
Je veux vous libérer de ce mode de consommation à outrance, vous permettre de vous réapproprier votre budget et réduire votre charge mentale de femme active.
Chacune d'entre-nous a ses besoins et ses contraintes au quotidien, mais avec une certaine organisation de vie, il est possible de simplifier et d'améliorer son quotidien mais aussi de retrouver un équilibre de vie.
La Méthode SIMPLE a été créé pour vous rendre accessible ma propre organisation de vie qui m'a permis depuis 2017 :
- d'épargner 1/3 de mon salaire chaque mois en étant salariée
- de voyager plusieurs fois par an,
- de limiter mon budget shopping
- de réduire le nombre de produits que j'utilise au quotidien
- de me débarasser du superflu dans mes placards et autres zones où l'encombrement s'accumulait avant.
Ce qui me permet aujourd'hui de ralentir le rythme, de réduire ma charge mentale, d'avoir trouvé une réelle vision alternative à la surconsommation, et de simplement vivre mieux et pleinement.
LA MÉTHODE SIMPLE REPOSE SUR 4 PILIERS :
le désencombrement, le minimalisme, le fait-maison et le zéro-déchet.
En suivant ce programme, vous accèderez à des méthodes simples et efficaces qui s’ajoutent facilement à votre quotidien, mais aussi à des plans d'action pour vous guider pas à pas vers une meilleure organisation de vie, tout en faisant partie d'une communauté bienveillante où la motivation, le soutien et le partage sont les maîtres mots.
3 mois d'accompagnement complet pour vous motiver et vous organiser dans votre changement d'habitudes de vie !
LE PROGRAMME DETAILLÉ
PARTIE 0
INTRODUCTION
- Mes conseils pour adopter au mieux une vie plus simple
- Profiter au maximum de la Méthode SIMPLE
PARTIE 1
LE DESENCOMBREMENT
- Comprendre l’encombrement et son impact sur son espace de vie
- Désencombrer efficacement son intérieur et réduire sa charge mentale
- L’après désencombrement
PARTIE 2
LE MINIMALISME
- Réduire ses achats inutiles du quotidien
- Maîtriser son budget et prévenir les achats inutiles
- Mettre en place des habitudes minimalistes dans son quotidien
PARTIE 3
LE FAIT-MAISON
- Faire la transition vers les produits maison et réaliser ses premiers produits
- S'organiser dans ses repas et faire davantage soi-même en cuisine.
PARTIE 4
LE ZERO-DECHET
- Intégrer des pratiques zéro-déchet dans son quotidien plus simple
- Adopter des alternatives zéro-déchet pour faire des économies et réduire la charge mentale au quotidien
Un accès à la communauté
Parce que le changement d'habitudes et de vision de vie se passe bien mieux lorsque l'on est bien entourées, vous aurez accès à la communauté privée sur Facebook.
Vous pourrez poser toutes vos questions, vous soutenir, parler de vos blocages mais aussi s'inspirer de l'avancée des autres membres.
Des petits défis seront organisés chaque semaine pour rester motivées !
3 rendez-vous mensuels en direct
Chaque mois, aura lieu un rendez-vous en direct.
Les directs seront enregistrés et vous pourrez accéder aux replays de manière illimitée depuis la plateforme de en ligne, pour voir ou revoir les interventions.
Au programme pour cette session :
- Une masterclass thématique : « L'importance de l'état d'esprit pour vivre plus simplement »
- Un atelier de réalisation de produits maison qu'on choisira ensemble dans la communauté
- Un accompagnement / coaching de groupe pour échanger sur vos problématiques et vos réussites
+ Un live de bienvenue et un live bilan seront organisés.
Un suivi individuel pendant 3 mois
Parce qu'il s'agit d'un accompagnement complet et qu'un changement d'habitudes de vie et d'organisation du quotidien est personnel, un suivi individuel par e-mail vous sera proposé pendant les 3 mois de la session.
Vous pourrez m'envoyer autant d'e-mail que vous le souhaitez pour me partager vos blocages, votre baisse de motivation ou encore vos questions plus précises sur l'accompagnement ou la mise en place de vos actions. Je vous répondrai toujours de manière complète et personnalisée.
ET PLEIN D'AUTRES BONUS VOUS ATTENDENT !
LES CAHIERS D'EXERCICES
10 livrets d'une quinzaine de page chacun, pour vous accompagner dans votre suivi de l'accompagnement : ils contiennent les différents plans d'action à suivre après chaque chapitre, des exercices, challenges, bilans, des prises de notes, etc.
DES FICHES OUTILS ET FICHES MÉTHODES
Plus d'une cinquantaine de fiches pour vous permettre de vous organiser durant le programme mais aussi dans votre quotidien par la suite. Des listes, mémos, plannings, suivi d'habitudes, organisation de votre désencombrement, etc.
DES VIDÉOS EXPLICATIVES POUR CHAQUE CAHIER D'EXERCICE
Vous retrouverez une vidéo détaillée pour chaque cahier d'exercices afin de vous expliquer chaque plan d'action et challenge, ainsi que l'utilisation des fiches outils et fiches méthodes nécessaires au suivi des étapes des plans d'action.
LES REPLAYS DES PRÉCÉDENTS LIVES
L'accès aux replay des interventions précédentes :
"Pourquoi mettre en place une vie plus simple", "Suivre un No-Buy : 30 jours sans achats", "Atelier produit maison : crème à récurer et tablettes lave-vaisselle".
LE EBOOK & MA FORMATION : RÉALISER SOI-MÊME TOUS SES PRODUITS DU QUOTIDIEN
La nouvelle version du ebook de 40 recettes "Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien" et l'accès illimité à la formation vidéo de toutes les recettes.
Valeur : 99€
ON FAIT CONNAISSANCE ?
Je m’appelle Emilie je partage chaque depuis plusieurs années, mes conseils pour vivre plus simplement, réduire sa consommation et faire des économies sur mon podcast Une vie plus simple ainsi que sur mon site internet WithEmilie.com
Ancienne surconsommatrice, mais aussi blogueuse beauté, j’ai eu un véritable déclic en 2016. Cette année-là, j’ai pris un grand tournant dans ma vie en me lançant dans la réalisation de mes propres produits maison et tout s’est enchaîné très vite. J’ai découvert le zéro-déchet ainsi que la méthode de Marie Kondo et je me suis intéressée de plus près au désencombrement et au minimalisme grâce à de nombreuses lectures.
Après plusieurs mois, je me suis rendue compte que je commençais à faire des économies et que j'achetais moins, tout en améliorant la qualité des choses que j’utilisais au quotidien.
J'ai continué ma lancée en désencombrant mon intérieur (en testant de nombreuses méthodes), ainsi qu'en me lançant le challenge de réduire de manière drastique mes dépenses et ma consommation pour me permettre de retrouver une vie plus simple, de vivre mieux et d'épargner davantage pour pouvoir investir dans des projets comme les voyages.
Aujourd'hui j'ai pour mission d'accompagner les femmes actives à se libérer de la surconsommation, à se réapproprier leur budget et à réduire leur charge mentale du quotidien en leur apprenant à vivre mieux avec moins.
ELLES ONT SUIVI LA MÉTHODE EN ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
Emilie est très à l'écoute lors de l'accompagnement. Pouvoir partager ses convictions avec quelqu'un qui les comprend et te fait avancer dans ta démarche fait beaucoup de bien. Chacun va à son rythme, Emilie oriente les choses selon les besoins de chacun. Les outils proposés sont tops !
Vanessa
J'ai rejoins l'accompagnement pour faire un grand changement dans ma vie qui ne me correspondait plus. On a un bon suivi, des visio où on peut échanger ensemble et un suivi personnalisé par e-mail. Je recommande vraiment de faire cet accompagnement, ça m'a donné des habitudes à garder pour la suite !
Cécile
5 RAISONS DE SUIVRE LE PROGRAMME D'ACCOMPAGNEMENT
- Pour profiter de mon expérience dans la mise en place d'une vie plus simple et pour suivre la première méthode alliant 4 grands piliers réunis en un seul programme d'accompagnement complet.
- Pour profiter de mes connaissances étendues sur des sujets tels que le minimalisme, le zéro-déchet, la vie plus simple et le fait maison grâce à des dizaines de lectures et d’applications dans ma vie quotidienne ainsi que grâce aux accompagnements individuels que j'ai pu mener depuis le début de 2022.
- Pour mes compétences en terme de pédagogie et de conception de programmes en ligne (mes domaines d'études et d'expériences professionnelles), appliqués à La Méthode SIMPLE, qui a été pensée et réfléchie pour être accessible à toutes, avec un programme graduel, facile à suivre et motivant.
- Profiter d'un programme complet conçu par une ancienne surconsommatrice (coucou c'est moi !👋🏻) ayant testé et appliqué de nombreuses méthodes et outils pour arriver à vivre une vie plus simple depuis plusieurs années maintenant.
- Pour profiter d'un regard extérieur et bienveillant sur votre situation notamment grâce au suivi personnalisé par e-mail ainsi que nos échanges sur le groupe Facebook ou encore durant nos moments d'échange en direct chaque mois. Le tout sans jugement et avec bonne humeur !
Prête à nous rejoindre ?
347€ • 3 paiements de 118€
Prochaine session : du 6 Février au 30 Avril 2023
LE CONTENU DE L'ACCOMPAGNEMENT
- 12 vidéos thématiques réparties sur 5 parties, accessibles progressivement pour avancer pas à pas et rester concentrée sur les objectifs de chaque partie.
- 10 cahiers d'exercices avec des plans d'action concrets, des exercices et des challenges à suivre pour appliquer les notions des vidéos thématiques
- 10 vidéos explicatives de chaque plan d'action, étape par étape ainsi que la présentation de chaque fiche outil et fiche méthode pour pouvoir utiliser les fiches de manière optimale dans votre quotidien
- +50 fiches-outils pour vous organiser, désencombrer, faire davantage vous-même, créer des routines, suivre vos habitudes, appliquer les méthodes, etc.
- 3 lives mensuels (avec replays illimités) : une masterclass thématique, un atelier produit maison et un coaching de groupe pour terminer en beauté !
- Un live de bienvenue et un live bilan organisés respectivement au début et à la fin de la session
- Un soutien personnalisé et en illimité par e-mail durant les 3 mois de la session
- Un accès à une communauté bienveillantesur Facebook, pour vous entraider, échanger et vous motiver au quotidien
FOIRE AUX QUESTIONS
L'accompagnement est prévu sur 3 mois avec un programme complet à normalement suivre durant ces 3 mois pour visionner les vidéos, réaliser tous les exercices et challenges et surtout car c'est en 3 mois que l'on peut réellement implémenter des nouvelles habitudes de vie et un nouveau système d'organisation.
Vous aurez accès à l'espace de formation en ligne, à la communauté , ainsi qu'aux Masterclass et Lives " à vie " (c’est-à-dire tant que La Méthode SIMPLE sera en ligne, soit minimum 2 ans).
Non aucun rythme n'est imposé pour suivre La Méthode SIMPLE, si ce n'est l'accès progressive du programme : m chaque nouvelle partie sera accessible tous les 15 jours pour vous permettre de vous concentrer sur chaque grand pilier avant d'avancer dans la suite du programme.
Néanmoins, un certain rythme et une certaine organisation sont demandé afin de vous permettre de réellement profiter des fruits de votre travail. C'est-à-dire regarder les vidéos, remplir les cahiers d'exercice, suivre les plans d'action, utiliser les fiches outils, participer ou visionner les rencontres en direct, etc.
Oui toutes les interventions qui auront lieu en live seront disponibles sous 24 heures en replay directement sur la plateforme de formation en ligne. Les replays seront disponibles en illimité, vous aurez également accès à tous les replays déjà existants avant votre inscription.
Vous aurez accès à tout le contenu du programme " à vie ", c'est à dire tant que La Méthode SIMPLE sera en ligne, soit minimum 2 ans. Vous pourrez profiter en illimité des vidéos, workbooks, fiches outils, fiches méthodes, de la communauté, mais aussi des lives question-réponse et des Masterclass dès votre inscription.
Il n'y a aucune obligation à participer, néanmoins, vous ne profiterez pas de l'expérience complète en ne faisant pas partie de la communauté sur Facebook. Et si vous n'avez pas de compte Facebook, je te recommande d'en créer un juste pour l'accompagnement (pas besoin de photo ou de mettre ton nom en entier si tu souhaites plus d'anonymat !).
En ne rejoignant pas le groupe Facebook, vous passez à côté d'un grand nombre de ressources complémentaires, de lives et d'échanges de haute qualité, mais aussi, vous ne pourrez pas poser toutes vos questions et profiter d'un accompagnement complet...
Non, je suis désolée, je ne propose pas de possibilité au-delà du paiement en 3 fois (soit 1 paiement par mois, premier paiement ayant lieu moment de l'achat).
Toutes les ressources proposées dans La Méthode SIMPLE sont accessible de manière numérique. Les workbooks et les fiches outils sont interactives, ce qui signifie que vous pourrez les compléter directement depuis votre ordinateur, smartphone ou tablette. Vous n'avez donc pas besoin d'imprimante pour lire et utiliser les ressources.
Néanmoins, beaucoup de personnes apprécient imprimer leurs ressources pour pouvoir les compléter manuellement. Si vous le souhaitez, c'est également possible !
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