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Le programme complet pour t'apprendre à réduire ta charge mentale, ton stress et tes dépenses pour vivre mieux et plus simplement, en moins de 6 mois !
Envie de changer tes habitudes et ton organisation de vie pour tendre vers un quotidien plus simple et minimaliste ? Tu es au bon endroit !
ÇA TE PARLE ?
- Tu n'arrives pas à réduire tes dépenses et à économiser
- Tu vis dans un environnement encombré, tes placards débordent, ton armoire aussi
- Tu n'arrives pas à améliorer ta qualité de vie, et à réduire ton stress et ta charge mentale
- Tu as trop de choses à gérer au quotidien et tu rêves de plus de temps libre
- Tu n'arrives pas à te motiver seule, tu as besoin d'un suivi personnalisé pour simplifier ton quotidien
- Tu aimerai transmettre des valeurs de simplicité de vie à ta famille, tes enfants
- Tu ne sais pas par où commencer pour te lancer dans le minimalisme
Et si tu profitais de ces prochains mois pour désencombrer ta maison, réduire tes dépenses et te lancer dans les produits maison tout en adoptant des habitudes minimalistes ?
C'est ce qui t'attend dans La Méthode SIMPLE ! 😁
CE QU'ON VA VOIR ENSEMBLE :
- Apprendre à mettre en place des habitudes minimalistes facilement et durablement
- Comment désencombrer et créer un espace de vie harmonieux et organisé qui te correspond
- Réduire drastiquement ta charge mentale, ton stress et simplifier ton organisation
- Reprendre en mains ton budget pour vivre mieux et épargner facilement
- (re)Découvrir les bienfaits du faire-soi-même et l'utilisation de produits simples
- Apprendre à te poser et profiter pleinement des bienfaits de la slow-life et des bonheurs simples du quotidien
LA MÉTHODE SIMPLE : MA MÉTHODE PERSONNELLE EN ULTRA AMÉLIORÉE
En tant que femme active, j'ai été une victime de la surconsommation pendant des années, de la pression sociale de toujours consommer plus, mais aussi d'un stress quotidien et d'habitudes de vie qui ne faisaient qu'encombrer mon environnement et mon cerveau. Je subissais mon quotidien qui était devenu contraire à mes valeurs personnelles, ce qui me pesait beaucoup au quotidien et je ne savais pas comment m'en sortir.
Jusqu'à avoir eu un trop plein qui m'a fait revoir et repenser mes priorités en changeant radicalement mes habitudes et pratiques du quotidien. Et c'est comme ça que les fondations de La Méthode SIMPLE ont été posées (sans savoir que ma nouvelle méthode de vie deviendrait un programme complet dont j'aurai rêvé à l'époque !)
Mon objectif avec La Méthode SIMPLE : t'apprendre à ignorer la pression sociale, loin des stéréotypes du minimaliste dans lequel on se "prive" au quotidien tout en te soutenant et en te motivant tout au long du processus !
La Méthode SIMPLE a été créé pour te rendre accessible ma propre organisation de vie qui m'a permis depuis 2017 :
- D'épargner 1/3 de mon salaire lorsque j'étais salariée
- De réduire de +90% mes dépenses chaque mois
- De me débarrasser de centaines d'objets, livres, vêtements et autres produits du quotidien inutilisés
- De retrouver un équilibre de vie, une liberté et un sentiment de satisfaction au quotidien qui ne sont pas dictés par la pression sociale et la surconsommation
LA MÉTHODE SIMPLE : MA MÉTHODE PERSONNELLE
En tant que femme active, j'ai été une victime de la surconsommation pendant des années, de la pression sociale de toujours consommer plus, mais aussi d'un stress quotidien et d'habitudes de vie qui ne faisaient qu'encombrer mon environnement et mon cerveau.
Je subissais mon quotidien qui était devenu contraire à mes valeurs personnelles, ce qui me pesait beaucoup au quotidien et je ne savais pas comment m'en sortir.
Jusqu'à avoir eu un trop plein qui m'a fait revoir et repenser mes priorités en changeant radicalement mes habitudes et pratiques du quotidien. Et c'est comme ça que les fondations de La Méthode SIMPLE ont été posées (sans savoir que ma nouvelle méthode de vie deviendrait un programme complet dont j'aurai rêvé à l'époque !)
Mon objectif avec La Méthode SIMPLE :
t'apprendre à ignorer la pression sociale, loin des stéréotypes du minimaliste dans lequel on se "prive" au quotidien tout en te soutenant et en te motivant tout au long du processus !
La Méthode SIMPLE a été créé pour vous rendre accessible ma propre organisation de vie qui m'a permis depuis 2017 :
- D'épargner 1/3 de mon salaire lorsque j'étais salariée
- De réduire de +90% mes dépenses chaque mois
- De me débarrasser de centaines d'objets, livres, vêtements et autres produits du quotidien inutilisés
- De retrouver un équilibre de vie, une liberté et un sentiment de satisfaction au quotidien qui ne sont pas dictés par la pression sociale et la surconsommation
LA MÉTHODE SIMPLE REPOSE SUR 5 PILIERS : le désencombrement, le minimalisme, le fait-maison, la frugalité et la slow life.
En suivant ce programme, tu accèderas à des méthodes simples et efficaces qui s’ajoutent facilement à ton quotidien, grâce à des plans d'action qui vont te guider pas à pas vers une meilleure organisation de vie. Le tout complété par un suivi 100% personnalisé directement avec moi !
Le programme complet pour t'accompagner pas à pas dans ta démarche vers le minimalisme et la slow-life, grâce à des plans d’action complets et un accompagnement 100% personnalisé !
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Adopte la simplicité avec La Nouvelle Méthode SIMPLE réinventée pour toi !
PARTIE 1
Désencombrer sa maison & apprendre à faire du tri pour réduire sa charge mentale
- Comprendre l’encombrement et son impact sur son espace de vie et sa charge mentale
- Apprendre à désencombrer efficacement son intérieur et faire du tri immédiatement
- L’après désencombrement : garder son espace de vie désencombré durablement
PARTIE 2
Réduire ses dépenses et adopter des habitudes minimalistes pour vivre mieux et épargner facilement
- Apprendre à se libérer de l'envie d'acheter et de dépenser inutilement
- Reprendre en mains son budget pour épargner facilement et vivre confortablement
- Adopter des habitudes minimalistes dans son quotidien grâce à des méthodes concrètes et efficaces
PARTIE 3
Intégrer le fait maison à son quotidien pour faire des économies et vivre plus sainement
- Faire la transition des produits industriels vers les produits maison facilement
- Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien pas à pas (ménage, hygiène & soins)
- Organiser ses repas et ses courses pour économiser facilement et manger sainement
PARTIE 4
Adopter des pratiques zéro-déchet pour économiser davantage et simplifier ton quotidien
- Intégrer des pratiques zéro-déchet pour s'éloigner encore plus de la surconsommation
- Adopter des alternatives zéro-déchet pour économiser facilement sur le long terme et simplifier encore plus son quotidien
NOUVEAU ! PARTIE 5
Apprendre à profiter de la slow life
que tu es en train de construire
- Faire le point sur son état d'esprit et ses motivations à vivre plus simplement
- Travailler sa vision de vie plus simple à court, moyen et long terme
- Intégrer des activités et hobbies qui soutiennent sa propre slow life
LE PROGRAMME DETAILLÉ
PARTIE 1
Désencombrer sa maison & apprendre à faire du tri
pour réduire sa charge mentale
- Comprendre l’encombrement et son impact sur son espace de vie et sa charge mentale
- Apprendre à désencombrer efficacement son intérieur et faire du tri immédiatement
- L’après désencombrement : garder son espace de vie désencombré durablement
PARTIE 2
Réduire ses dépenses et adopter des habitudes minimalistes
pour vivre mieux et épargner facilement
- Apprendre à se libérer de l'envie d'acheter et de dépenser inutilement
- Reprendre en mains son budget pour épargner facilement et vivre confortablement
- Adopter des habitudes minimalistes dans son quotidien grâce à des méthodes concrètes et efficaces
PARTIE 3
Intégrer le fait maison à son quotidien pour faire des économies
et vivre plus sainement
- Faire la transition des produits industriels vers les produits maison facilement
- Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien pas à pas (ménage, hygiène & soins)
- Organiser ses repas et ses courses pour économiser facilement et manger sainement
PARTIE 4
Adopter des pratiques zéro-déchet pour économiser davantage
et simplifier ton quotidien
- Intégrer des pratiques zéro-déchet pour s'éloigner encore plus de la surconsommation
- Adopter des alternatives zéro-déchet pour économiser facilement sur le long terme et simplifier encore plus son quotidien
NOUVEAU ! PARTIE 5
Apprendre à profiter de la slow life
que tu es en train de construire
- Faire le point sur son état d'esprit et ses motivations à vivre plus simplement
- Travailler sa vision de vie plus simple à court, moyen et long terme
- Intégrer des activités et hobbies qui soutiennent sa propre slow life
+ Un suivi individuel pendant 6 mois
Parce qu'il s'agit d'un programme complet et qu'un changement d'habitudes de vie et d'organisation du quotidien est personnel, un suivi individuel par e-mail te sera proposé pendant 6 mois après ton inscription.
Tu pourras me partager tes blocages, ta baisse de motivation ou encore tes questions plus précises sur l'accompagnement ou la mise en place de tes actions. Je te répondrai toujours de manière complète et personnalisée dans un délai de 24 heures.
+ Des challenges exclusifs réservés aux membres
Des challenges thématiques et exclusifs te seront proposés tous les 2 mois pour te permettre de restée motivée, de travailler des domaines spécifiques, tout en te redonnant un boost de motivation pendant et après le suivi du programme de La Méthode SIMPLE !
Au programme : des challenges budget, désencombrement, ménage, habitudes, etc.
Même après avoir fini le programme, tu pourras toujours participer aux futurs challenges !
Un coaching personnalisé inclus dans la formule Premium
Une séance de coaching 100% personnalisée pour comprendre tes blocages et te donner des conseils personnalisés et à appliquer immédiatement
- Une séance de coaching d'une durée d'une heure
- Un livret post-coaching résumant la séance et incluant ton plan d'action personnalisé
- Tu as 6 mois après ton inscription pour réserver ta séance de coaching
Inclus dans la formule Premium Uniquement
TOUTES LES RESSOURCES QUI T'ATTENDENT :
Fais défiler pour tout découvrir !
DES VIDÉOS THÉMATIQUES ET PRATIQUES
Une douzaine de vidéos thématiques et pratiques pour t'accompagner tout au long de ton chemin vers la simplicité, en t'expliquant les sources des problématiques liées à la société de consommation mais aussi en te présentant en détails les 5 grands piliers de la vie plus simple
LES CAHIERS D'EXERCICES À TÉLÉCHARGER
10 livrets d'une quinzaine de page chacun, pour t'accompagner dans ton suivi du programme : ils contiennent les différents plans d'action à suivre après chaque chapitre, des exercices, challenges, bilans, des prises de notes, etc.
LES FICHES OUTILS ET FICHES MÉTHODES
Plus d'une cinquantaine de fiches pour te permettre de t'organiser durant le programme mais aussi dans votre quotidien par la suite. Des listes, mémos, plannings, suivi d'habitudes, organisation de votre désencombrement, etc.
NOUVEAU !
DES VIDÉOS "FOCUS"
De toutes nouvelles vidéos focus pour aller plus en profondeur sur des sujets précis comme la mise en place d'habitudes ancrées, des méthodes supplémentaires pour économiser en cuisine, etc.
LA FORMATION : RÉALISER SOI-MÊME TOUS SES PRODUITS DU QUOTIDIEN
La nouvelle version du ebook de 40 recettes "Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien" et l'accès illimité à la formation vidéo de toutes les recettes.
Valeur : 75€
LES REPLAYS DE TOUTES MES MASTERCLASS & ATELIERS
L'accès aux replays de mes précédentes interventions en direct en illimité + replay de mes futures ateliers gratuitement
TOUTES LES RESSOURCES QUI T'ATTENDENT :
DES VIDÉOS THÉMATIQUES ET PRATIQUES
Une douzaine de vidéos thématiques et pratiques pour t'accompagner tout au long de ton chemin vers la simplicité, en t'expliquant les sources des problématiques liées à la société de consommation mais aussi en te présentant en détails les 5 grands piliers de la vie plus simple
LES CAHIERS D'EXERCICES À TÉLÉCHARGER
10 livrets d'une quinzaine de page chacun, pour t'accompagner dans ton suivi du programme : ils contiennent les différents plans d'action à suivre après chaque chapitre, des exercices, challenges, bilans, des prises de notes, etc.
LES FICHES OUTILS ET FICHES MÉTHODES
Plus d'une cinquantaine de fiches pour te permettre de t'organiser durant le programme mais aussi dans votre quotidien par la suite. Des listes, mémos, plannings, suivi d'habitudes, organisation de votre désencombrement, etc.
NOUVEAU !
DES VIDÉOS "FOCUS"
De toutes nouvelles vidéos focus pour aller plus en profondeur sur des sujets précis comme la mise en place d'habitudes ancrées, des méthodes supplémentaires pour économiser en cuisine, etc.
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L'accès aux replays de mes précédentes interventions en direct en illimité + replay de mes futures ateliers gratuitement
QUI SUIS-JE ?
Je m’appelle Emilie et je suis Coach Simplicité.
Je partage, depuis de nombreuses années, mes conseils pour vivre plus simplement, réduire sa consommation et faire des économies sur mon podcast Une vie plus simple ainsi que sur mon site internet WithEmilie.com
Ancienne sur-consommatrice, je suis devenue représentante de la vie plus simple, grâce à laquelle je vis avec moins de choses, moins de dépenses, moins de stress et surtout plus de temps pour profiter des choses importantes (la famille, les voyages, les projets de vie, etc.) !
En 2017, je me suis tournée vers les produits fait-maison pour économiser. J’ai ensuite découvert le zéro déchet et me suis rendue compte qu’en adoptant de nouvelles habitudes, je réduisais mes dépenses et je réduisais ma charge mentale au quotidien.
Aujourd’hui, je vous accompagne vers une vie plus simple : un mode de vie qui s’inspire du minimalisme, de la frugalité, du fait maison, du désencombrement, du zéro déchet ou encore de la slow life.
Je veux vous libérer de la surconsommation, vous permettre de vous réapproprier votre budget et réduire votre charge mentale en apprenant à vivre mieux avec moins et sans se priver !
- Populaire !
- Populaire !
Formule
🌿 BASIQUE 🌿
297€
ou 3 paiements de 99€
- L'accès en illimité aux 6 modules de La Méthode SIMPLE (vidéos, cahiers d'exercices, fiches outils, etc.)
- L'accès aux challenges exclusifs réservés aux membres du programme
- L'accès aux replays de tous mes ateliers en direct inclus
- Un suivi individuel par e-mail pendant 6 mois
Une séance de coaching individuelle et 100% personnalisée (valeur 97€)Un livret post-coaching avec plan d'action personnalisé
🎁🎁🎁
JE T'OFFRE EN CADEAU :
Mon ebook de recettes et les vidéo tutoriel
Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien
- Un pack d'une valeur de 75€
- 40 recettes du quotidien rassemblées dans un ebook
- Les tutoriels vidéo étape par étape pour chaque recette + des vidéos bonus en illimité
- Et tous les bonus à télécharger
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Formule
✨ PREMIUM ✨
375€
ou 3 paiements de 125€
- L'accès en illimité aux 6 modules de La Méthode SIMPLE (vidéos, cahiers d'exercices, fiches outils, etc.)
- L'accès aux challenges exclusifs réservés aux membres du programme
- L'accès aux replays de tous mes ateliers en direct inclus
- Un suivi individuel par e-mail pendant 6 mois
- Une séance de coaching individuelle et 100% personnalisée (valeur 97€)
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- 40 recettes du quotidien rassemblées dans un ebook
- Les tutoriels vidéo étape par étape pour chaque recette + des vidéos bonus en illimité
- Et tous les bonus à télécharger
5 RAISONS DE REJOINDRE LA MÉTHODE SIMPLE :
- Pour rejoindre le premier programme en ligne qui t'accompagne pas à pas vers une vie plus simple mais pas toute seule : tu es guidée de A à Z grâce aux plans d'action à suivre ton rythme, mais tu peux me contacter quand tu le souhaites ! Tu profites également de challenges exclusifs tous les 2 mois, pour rester motivée ! Et grâce à la formule premium, tu peux même prendre rendez-vous avec moi pour un coaching personnalisé !
- Pour profiter de mes connaissances et de mon expérience de Coach Simplicité et d'ancienne surconsommatrice ayant testé et approuvé de nombreuses méthodes, outils d'organisation et plans d'action, depuis +7ans, et ayant accompagné de manière personnalisée, des dizaines de femmes vers une vie plus minimaliste depuis 2020 !
- Pour suivre le programme à ton rythme : tu as accès à tout le contenu dès ton inscription, tu peux suivre les modules dans l’ordre ou non. Le suivi par e-mail est de 6 mois, ce qui te laisse le temps de tout consulter et appliquer La Méthode SIMPLE. Mais tu gardes bien sûr un accès à vie au programme et aux futurs challenges !
- Pour mes compétences en terme de pédagogie, d'enseignement et de programmes en ligne (mon domaine professionnel d'origine), appliqués à La Méthode SIMPLE, qui a été pensée et réfléchie pour être accessible à toutes, avec un programme progressif, ludique, facile à suivre et dynamique !
- Pour entrer dans une bulle de bienveillance : aucun jugement tout au long du programme ou lors de nos échanges privés. Je suis là pour te soutenir et t'aider à chaque étape du processus, suivi que auquel j'aurai rêver accéder au tout début de ma transition vers le minimalisme !
LE CONTENU DU PROGRAMME
- 12 vidéos thématiques réparties sur 5 parties pour comprendre les mécanismes de la vie plus simple
- 10 cahiers d'exercices avec des plans d'action détaillés étape par étape, des exercices concrets et des méthodes à suivre pour appliquer les notions des vidéos thématiques dans ton quotidien
- 10 vidéos explicatives de chaque plan d'action, étape par étape ainsi que la présentation de chaque fiche outil et fiche méthode pour comprendre les fiches et pouvoir les utiliser de manière optimale dans ton quotidien
- +50 fiches-outils pour t'organiser, désencombrer, faire davantage toi-même, créer des routines, suivre tes habitudes, appliquer les méthodes, etc.
- NOUVEAU ! De toutes nouvelles vidéos "Focus" pour aller en profondeur sur des pratiques complémentaires à celles présentées dans le programme
- OFFERT ! L'accès au ebook et aux vidéo Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien incluse 🎁 (valeur 75€)
- NOUVEAU ! Un soutien personnalisé et en illimité par e-mail directement avec moi durant 6 mois 💌
- NOUVEAU ! Un accès à des challenges exclusifs et thématiques tous les 2 mois (vidéos et fiches incluses !) ✅
- OFFERT ! Les replays exclusifs de mes différentes masterclass et de toutes mes futures interventions autour du thème de la vie plus simple
- OFFERT ! Un livret de bienvenue à compléter et une vidéo de motivation pour te donner toutes les clés pour réussir à suivre le programme de La Méthode SIMPLE 📒
- OFFERT ! Une liste de lectures inspirantes sur les 5 grandes thématiques de la vie plus simple que je complèterai au fur et à mesure de mes recommandations
- NOUVEAU ! Une séance de coaching 100% personnalisée incluse dans la formule Premium ✨
- NOUVEAU ! Un livret post-coaching avec plan d'action personnalisé inclus dans la formule Premium
QUESTIONS FRÉQUENTES
La Méthode SIMPLE est conçue pour t’aider à intégrer ces changements de manière progressive, à ton rythme.
Chaque petite victoire te rapprochera de ton objectif, et tu verras que changer tes habitudes deviendra plus facile que tu ne l’imaginais.
La pédagogie de La Méthode SIMPLE est pensée comme étant dans l'action mais surtout pour être progressif et gérable qu'importe tes connaissances et ta situation de départ !
Chaque étape est divisée en actions simples et concrètes, et tu n’es jamais seule : le programme te guide étape par étape pour que tu ne te sentes jamais dépassée et que tu puisses avancer à ton rythme en reprenant facilement là où tu t'es précédemment arrêtée.
En plus, le suivi personnalisé est là pour t’accompagner en cas de doute, il te suffira de m'envoyer un message et on parlera de tout ça ensemble, en toute bienveillance.
Je comprends que c’est un investissement, mais pense à tout ce que tu gagnes en retour : moins de dépenses inutiles, un esprit plus serein, et une vie simplifiée.
Le programme est conçu pour te permettre de récupérer ton investissement en économisant sur les achats non essentiels, tout en améliorant ta qualité de vie.
Et pour te rendre les choses plus faciles, j’ai également ajusté le prix pour qu’il soit plus accessible, à partir de seulement 99€.
C’est normal de se sentir seule face au changement, mais rappelle-toi que tu fais cela pour toi, pour ton bien-être. L'expérience montre que lorsque tu commences à en ressentir les bienfaits, ton entourage suit naturellement.
Tu deviendras une source d'inspiration pour eux !
En attendant, tu profites de mon soutien et d'un suivi personnalisé en illimité durant 6 mois ! Je suis formée dans l’accompagnement au changement, la pédagogie, l'enseignement et bien sûr au minimalisme depuis plusieurs années ! Et j'ai aidé des dizaines de personnes à transformer leur vie. Je te propose de lire les témoignages de celles qui m'ont fait confiance
Je comprends tout à fait cette préférence pour l’autonomie !
C'est pourquoi La Méthode SIMPLE est conçue pour être flexible : tu peux suivre le programme à ton rythme, en toute indépendance, tout en bénéficiant d’un soutien personnalisé quand tu en ressens le besoin.
Tu n’as pas à choisir entre autonomie et accompagnement, ici tu as les deux.
Tu as accès à tout le contenu du programme " à vie " et en illimité. C'est à dire tant que La Méthode SIMPLE sera en proposée, soit minimum 2 ans.
Tu pourras donc profiter en illimité des vidéos, workbooks, fiches outils, fiches méthodes et des futurs challenges bien après avoir terminé le programme !
Et bien sûr, pour te remercier de ta confiance, tu profiteras GRATUITEMENT de toutes les futures mises à jour du programme dès leur mise en ligne !
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