Un atelier complet pour apprendre à mettre en place des pratiques minimalistes.
De la réduction des dépenses, à la mise en place d'habitudes minimalistes en passant par la maîtrise du budget quotidien et la prévention des achats inutiles
Tu dépenses trop au quotidien ? Tu achètes plus que ce dont tu as besoin ?
Tu as envie de reprendre en mains ton budget ? Tu souhaites adopter des habitudes minimalistes au quotidien ?
Alors cet atelier est fait pour toi !
PRÉSENTATION DE L'ATELIER
J'ai été victime de la surconsommation pendant des années, mais aussi d'un stress quotidien et d'habitudes de vie qui m'éloignaient de mes envies et projets personnels. Projets, qui demandaient d’avoir de l’argent de côté sans le dépenser inutilement juste “pour me faire plaisir”. Parce que ces plaisirs étaient passagers et m'éloignaient de plus en plus de mes objectifs. Et avec le temps, j'ai développé une méthode personnelle qui m'a permis de changer radicalement mes habitudes et pratiques du quotidien. Et ainsi reprendre en main mon budget mais aussi pratiquer le minimalisme dans ma vie de tous les jours. Et cela en adoptant d'autres pratiques comme le désencombrement, la réalisation de mes produits maison, ou encore m'inspirer du zéro-déchet pour vivre de manière frugale. J'ai voulu vous rendre accessible cette méthode de vie, aujourd'hui disponible dans mon programme complet : La Méthode SIMPLE.
Néanmoins, vous êtes nombreuses à m'avoir demandé de pouvoir accéder à certaines parties du programme, sans suivre la méthode au complet, ou pour découvrir un aperçu de ma méthode, avant d'aller plus loin dans votre démarche.
C'est donc pourquoi j'ai créé cet atelier qui reprend dans l'intégralité la partie "Réduire ses achats et adopter des habitudes minimalistes" du programme La Méthode SIMPLE.
Grâce à cet atelier, tu vas apprendre à :
- Réduire tes achats inutiles du quotidien
- Maîtriser ton budget et prévenir les achats inutiles
- Mettre en place des habitudes minimalistes dans ton quotidien
LE CONTENU DE L'ATELIER
3 vidéos théoriques et pratiques
Plus d'une heure de vidéos théoriques et pratiques (à écouter comme un podcast ou non) pour t'accompagner dans chaque étape de la mise en place de pratiques minimalistes et la réduction de ta consommation. Le tout en t'expliquant les sources des problématiques liées à la société de consommation mais aussi en te présentant en détails ma méthode pour un quotidien minimaliste et frugal
3 cahiers d'exercices
Trois livrets d'une quinzaine de page chacun, pour t'accompagner dans ton suivi de l'atelier : ils contiennent les différents plans d'action à suivre après chaque chapitre, des exercices, challenges, bilans, des zones de prises de notes, etc.
3 vidéo explicatives, une pour chaque cahier d'exercice
Tu retrouveras une vidéo détaillée pour chaque cahier d'exercices afin de t'expliquer chaque plan d'action et challenge , ainsi que l'utilisation des fiches outils et fiches méthodes nécessaires au suivi des étapes des plans d'action pas à pas. Soit près d'une heure en tout de vidéo !
+15 fiches outils et fiches méthodes
Plus d'une quinzaine de fiches pour te permettre d'appliquer les plans d'action de l'atelier mais aussi pour t'organiser dans ton quotidien par la suite. Des listes, mémos, plannings, suivi d'habitudes, des achats, gestion du budget, etc.
QUI SUIS-JE ?
Je m’appelle Emilie et je suis Coach Simplicité
Je partage depuis plusieurs années, mes conseils pour vivre plus simplement, réduire sa consommation et faire des économies sur mon podcast Une vie plus simple ainsi que sur mon site internet WithEmilie.com
Ancienne surconsommatrice, mais aussi blogueuse beauté, j’ai eu un véritable déclic en 2016. Cette année-là, j’ai pris un grand tournant dans ma vie en me lançant dans la réalisation de mes propres produits maison et tout s’est enchaîné très vite. J’ai découvert le zéro-déchet ainsi que la méthode de Marie Kondo et je me suis intéressée de plus près au désencombrement et au minimalisme grâce à de nombreuses lectures.
Après plusieurs mois, je me suis rendue compte que je commençais à faire des économies et que j'achetais moins, tout en améliorant la qualité des choses que j’utilisais au quotidien.
J'ai continué ma lancée en désencombrant mon intérieur (en testant de nombreuses méthodes), ainsi qu'en me lançant le challenge de réduire de manière drastique mes dépenses et ma consommation pour me permettre de retrouver une vie plus simple, de vivre mieux et d'épargner davantage pour pouvoir investir dans des projets comme les voyages.
Aujourd'hui j'ai pour mission d'accompagner les femmes actives à se libérer de la surconsommation, à se réapproprier leur budget et à réduire leur charge mentale du quotidien en leur apprenant à vivre mieux avec moins.
ELLES ONT SUIVI LA METHODE SIMPLE !
5 RAISONS DE SUIVRE L'ATELIER
- Apprends à réduire tes dépenses : En réduisant tes achats inutiles en appliquant des méthodes faciles et efficaces au quotidien pour éviter la tentation.
- Reprends en mains ton budget : En suivant facilement tes dépenses tout en réduisant les postes de dépenses importants pour pouvoir épargner plus facilement ou simplement vivre mieux au quotidien.
- Adopte des habitudes minimalistes : Qui vont te permettre de respecter ton budget, améliorer ta qualité de vie et simplifier ton quotidien
- Réduire ton stress : En suivant des outils et fiches méthodes simples et faciles à adopter au quotidien qui vont réduire ta charge mentale et ton stress, symptômes d'un quotidien de surconsommation.
- Profiter de tous les avantages d'un mode de vie frugal : En adoptant des pratiques qui vont te permettre de t'éloigner du besoin de posséder que la société essaie de t'imposer, tout en profitant davantage des petits bonheurs du quotidien
ENVIE D'ALLER PLUS LOIN ? DÉCOUVRE
Le programme complet pour t'accompagner dans la simplification de ton quotidien, la réduction de ta consommation et apprendre à vivre dans un espace de vie minimaliste !
La Méthode SIMPLE a été créé pour te rendre accessible ma propre organisation de vie qui m'a permis depuis 2017 :
- D'épargner 1/3 de mon salaire chaque mois en étant salariée
- D'avoir réduit de 80% mon budget shopping
- De vivre largement en dessous de mes moyens sans me sentir privée
- De voyager plusieurs fois par an & d'avoir des projets dans lesquels je peux investir
- De réduire le nombre de produits industriels que j'utilise au quotidien,
- De me débarasser du superflu dans mes placards, ma garde-robe et mes tiroirs
FOIRE AUX QUESTIONS
L'accès à l'atelier, se fait grâce à une plateforme en ligne. Après avoir validé votre commande (votre paiement est fait de manière 100% sécurisée par carte bancaire ou via Paypal), vous recevrez vos identifiants pour la plateforme en ligne directement par e-mail sous quelques minutes, à l'adresse renseignée dans le formulaire d'achat. L'adresse de l'espace en ligne vous sera également transmise dans l'e-mail.
Pensez à l'enregistrer dans vos favoris pour pouvoir retrouver facilement la page et continuer votre visionnage des vidéos complémentaires et profiter des futurs ajouts !
Toutes les ressources proposées dans La Méthode SIMPLE sont accessible de manière numérique. Les workbooks et les fiches outils sont interactives, ce qui signifie que vous pourrez les compléter directement depuis votre ordinateur, smartphone ou tablette. Vous n'avez donc pas besoin d'imprimante pour lire et utiliser les ressources.
Néanmoins, beaucoup de personnes apprécient imprimer leurs ressources pour pouvoir les compléter manuellement. Si vous le souhaitez, c'est également possible !
Vous aurez accès à tout le contenu du programme " à vie ", c'est à dire tant que La Méthode SIMPLE et cet atelier sera en ligne.
Vous pourrez profiter en illimité des vidéos, workbooks, fiches outils, fiches méthodes et de la communauté.
Étant donné la nature digitale du produit, ainsi que l'envoi immédiat du livret de l'atelier, ainsi que vos accès aux vidéo, il n'est pas possible d'effectuer un remboursement. Néanmoins, si quelque chose vous a déplu concernant l'atelier, n'hésitez pas à m'en faire part. Je tiens à garder mes clientes satisfaites, votre retour est très important pour moi !
Un formulaire de satisfaction vous sera accessible pour me faire part de vos retours et remarques.
Contactez-moi par e-mail à l'adresse contact @ withemilie.com
ou bien par message privé sur Instagram @with_emilie
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